วิดีโอน่ารักเกี่ยวกับการปรุงอาหารจากไค ต.อาฮี อ.ท่าลี่ จ.เลย คนสอนก็น่าฮักจังๆ วิดีโอการสอนคุณภาพจาก สำนักวิจัยและพัฒนา มหาวิทยาลัยราชภัฏเลย และ อบต.อาฮี

ของดีที่ อ.ท่าลี่ จ.เลย ต้อง 'ไค' หรือ 'สาหร่ายหิน' สุดยอดวัตถุดิบพื้นบ้าน นำไปปรุงอาหารได้คุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยโปรตีน วิตามิน เสริมสร้างสุขภาพ












































![[CR] ซันบัส : รถทัวร์ซุปเปอร์วีไอพี เมืองเลย-กรุงเทพ แหมๆ มันก็แจ๋วอยู่นา](https://www.outloei.com/images/units/sunbus/sunbus006.jpg)










